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Ergonomia no trabalho com equipamentos dotados de visor

Informação sobre o curso Ergonomia no trabalho com equipamentos dotados de visor
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Duração
5.0 horas
Preço
150,00€
Condições de Inscrição

Todos os profissionais que, no exercício das suas funções, utilizem computador.

Objectivos

  • Identificar os principais riscos associados ao trabalho com computador.
  • Regular devidamente o posto de trabalho, incluindo a cadeira, monitor, e periféricos (teclado e rato).

Conteúdos Programáticos

  • O que é a Ergonomia.
  • Posturas.
  • Principais exigências e sintomatologia associados a este tipo de atividade.
  • Principais recomendações a ter em consideração no posto de trabalho.
  • Identificação de alguns exercícios de alongamento a realizar no posto de trabalho.