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  • Duração14.0 horas
  • Preço300,00€
Condições de Inscrição

Profissionais que necessitem de desenvolver competências, de modo a melhor poderem gerir o tempo no seu dia a dia, quer ao nível profissional quer pessoal.

Objectivos

Conhecer e saber utilizar ferramentas e metodologias que permitam evitar o desperdício de tempo no desenvolvimento das atividades pessoais e profissionais.

Conteúdos Programáticos

  • Leis e princípios de gestão de tempo
  • Organização e maximização do tempo profissional e pessoal
  • Gestão dos emails e dos telefonemas
  • Técnicas de gestão do tempo
  • Técnicas de condução de Reuniões – reuniões curtas e eficazes
  • Gestão de Stress do Profissional
  • Ferramentas digitais de gestão de tempo